L'itch, le taboulé arménien de la famille Petrossian

Itch, el tabulé armenio de la familia Petrossian

La familia Petrossian les presenta una nueva receta familiar. Transmitida de generación en generación, esta receta de tabulé armenio llamada “Itch” es sencilla y rápida de preparar. Les sugerimos este tabulé para sus almuerzos de verano o para servir en vasitos como aperitivo junto con otras especialidades de la tienda armenia.

 

Preparación: 10 minutos • Cocción: 15 minutos

Ingredientes para 4 personas

  • 1 cebolla pequeña
  • 2 tazas de tomates en cubos (3 si no son muy jugosos)
  • 2 cucharaditas de pasta de tomate
  • 1 vaso de bulgur fino
  • 1 limón
  • ½ manojo de perejil
  • Algunos cebollines
  • Aceite de oliva
  • Sal

 

Preparación

  1. Sofría la cebolla.
  2. Añada los tomates en cubos y luego la pasta de tomate.
  3. Cocine a fuego lento durante 15 minutos.
  4. Añada el bulgur.
  5. Apague el fuego y deje que el bulgur se hinche sobre la mezcla caliente de tomate.
  6. Exprima el limón y agregue el jugo a la mezcla.
  7. Añada aceite de oliva y sal.
  8. Pique el perejil y los cebollines.
  9. Añádalos al plato una vez que se haya enfriado.
  10. Sirva el Itch bien frío.

 

Sugerencia: también puede agregar un poco de menta picada y algunas almendras laminadas antes de servir.

 

Fotografía: Aimery Chemin • Estilismo culinario: Coralie Ferreira

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